PARE DE AGREDIR O SEU RIM

 

SE VOCÊ RESPONDER SIM A UMA DESSAS PERGUNTAS, PERGUNTE A SEU MÉDICO SE SEUS RINS ESTÃO OK!

1. Você tem pressão alta?

2. Você tem diabetes?

3. Você está acima do peso?

4. Você tem mais de 50 anos?

5. Tem doença dos rins na família?

6. Você costuma tomar remédios sem orientação médica?

 

REGRAS DE OURO

 

1. Saiba a sua pressão arterial

2. Controle o açúcar no sangue

3. Faça atividade física

4. Reduza o sal da comida

5. Beba água

6. Não fume

7. Não use remédios sem orientação médica

8. PARE de agredir seus rins e fique sabendo: SEUS RINS ESTÃO OK?